Les témoignages prise de muscle

Avis sur le coaching prise de muscle (masse et volume) :

 

Quentin K. 19ans, étudiant

 

« Je me suis engagé avec Cyrille Dourges pour un programme de musculation sur une durée de 6 mois. Le programme comprend également un régime alimentaire spécifique à la prise de masse. Celui-ci est très satisfaisant et fonctionne très bien, tout comme le programme de musculation qui évolue chaque semaine. Les exercices et la difficulté sont ainsi toujours adaptés et complets ce qui permet une progression rapide.

 

La fiche de suivie hebdo que je remplie et envoie chaque semaine permet un très bon suivi par Cyrille qui est d'ailleurs toujours disponible par mail et très sympa ! En plus son site est bien réalisé avec toutes les vidéos démonstratives etc. Ce coaching me permet d'atteindre mes objectifs (j'ai gagné 5kg de muscle en 5 mois et demi) donc pas vraiment grand chose à y redire. Bref je recommande ! »

 

 

Thomas P. 29 ans, technicien

 

« Suite à ces 3 mois de coaching je suis satisfait car je vois que je progresse au niveau de mes performances en musculation (exemples : de 2x 80kg à 3x 85kg au développé couché, de 7 à 16 tractions) et niveau esthétique je vois que je suis plus dessiné.

 

Pour conclure, je dirais que je suis satisfait de faire appel à toi pour me suivre dans ma progression. Ça me permet de maintenir une motivation qui est parfois difficile à avoir lorsqu'on est tout seul. Je me rends compte qu'au fur et à mesure de la progression je prends de plus en plus confiance en moi et suis satisfait des résultats obtenus. En route pour la prochaine période de coaching ! »

 

 

Brandon JJ. 19 ans, apprentis

 

« J'ai beaucoup aimé les séances de musculation. Les nombreux échanges par mail étaient toujours rapides, pertinents, clairs et précis. J'ai eu réponse à toutes mes questions. J'ai appris beaucoup de choses.

 

Quel travail a été effectué ? Alimentation, réduire mes douleurs, devenir plus fort, prise de poids. Qu'est-ce qui pourrait être mieux / amélioré ? Je ne sais pas. A mes yeux c'était parfait pour un "coaching virtuel". Je ne voie pas comment ça aurait pu être mieux. »

 

 

Mathias S. 24 ans, DJ

 

« J'ai rencontré Cyrille, lors d'une formation, il fallait que je reprenne le sport pour ma santé. J'ai tenté ma reprise sportive avec lui. Il m'a proposé un programme physique spécialement conçu pour mes demandes et spécifications, en plus d'un plan alimentaire.

 

Le tout est suivi d'une manière très professionnelle et c'est également sur ce point que je voulais attirer l'attention. En effet, il reste à l'écoute pour pouvoir modifier mes programmes en fonction de mes demandes, résultats et besoins !

 

Il y a des tests chaque mois et un résumé à faire chaque semaine. Je suis très bien suivi et je ne mâche pas mes mots ! Super compétent et polyvalent dans le domaine sportif, je recommande actuellement L’Entraîneur En Ligne à tout mon entourage ! Pour résumer : écoute, qualité, efficacité ! »

 

 

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