Formule nutrition

Votre alimentation personnalisée pour booster vos perfs :

 

 

Avec la Formule nutrition vous bénéficiez de :

  • un bilan alimentaire (le point sur votre alimentation actuelle par rapport à vos besoins)
  • votre plan alimentaire performance 100% personnalisé
  • votre suivi individuel avec conseils personnalisés chaque semaine
  • la mise à jour de votre alimentation chaque semaine
  • la newsletter du coach L'Entraîneur En Ligne
  • la garantie progression ou remboursé
  • nombreux bonus

 

 

7 avantages pour progresser :

 

 

1- Simplicité : vous recevez votre plan alimentaire complet et mis à jour chaque semaine, directement dans votre boite e-mail et avec toutes les infos nécessaires pour tous vos repas. Tout est indiqué et vous avez juste à suivre mes consignes pour progresser !

 

2- Personnalisation : votre plan alimentaire est spécifique à votre sport, à votre objectif et adapté pour vous convenir au mieux (horaires, budget, goûts, avec ou sans suppléments, etc.).

 

3- Accompagnement et suivi individuel chaque semaine : je vous donne des conseils personnalisés et les réponses à vos questions en moins de 24h (hors weekend).

 

4- Efficacité et motivation : vous progressez chaque semaine, je vous encourage et je vous pousse à vous dépasser pour parvenir à vos objectifs.

 

5- Rapidité : en seulement 4 à 6 semaines vous sentez que vous récupérez mieux, plus vite et que vous avez aussi plus d'énergie pour vous entraîner et progresser !

 

6- Bonus offerts : 1 rdv Skype mensuel de 30' ajouté à plus de 15 vidéos et guides de conseils supplémentaires viennent enrichir votre coaching pour encore plus d'efficacité.

 

7- Progression garantie : soit vous progressez, soit je vous rembourse intégralement. C'est moi qui prends les risques et vous avez l'esprit tranquille !

 

 

 

Des dizaines de clients satisfaits :

 

 

Sophie D. 34 ans, professeur des écoles

 

« J’ai découvert qu’en m’entraînant moins mais mieux, je pouvais augmenter mes performances, avoir un corps plus sculpté et subir moins de fatigue. C’est ainsi que je suis passée de 13km/h de VMA en course à pieds à 14,6 et qu’alors je peinais à faire 50m en crawl, j’ai réussi à nager 1 km d’affilée sans problèmes !

 

A la fin d'un programme de musculation de 2 mois, je pouvais faire 9 tractions (au début 3) et 26 pompes les pieds surélevés (je faisais une dizaine de pompes normales au départ). Mon corps s’est dessiné, c’était bien la première fois de ma vie que j’étais satisfaite de mon reflet dans la glace. »

 

 

Joffrey S. 21ans, en formation BNSSA


« Depuis toujours passionné par les pompiers, j'ai décidé il y a un an de m'inscrire dans le bataillon des marins pompiers de Marseille. Mon conseiller de la marine national ma expliqué que les tests physiques pour les recrutements étaient très durs et qu'il fallait avoir une très bonne condition pour y accéder. Pour accéder à mes objectifs j'ai donc pris le coach en ligne Cyrille.

 

Grâce au coaching, j'ai perdu de la graisse (- 2.5 cm de tour de taille), augmenté ma masse musculaire (+ 1.2 kg) en peu de temps et ma performance à elle aussi bien augmentée (de 15 à 19 tractions, de 17 à 18.7 km/h de VAM, de 1'30 à 4' en planche avant). J'ai renouvelé mon abonnement 3 mois de plus pour continuer mon entraînement et évoluer d'avantage. »

 

 

Tiphaine D. 23 ans, étudiante

 

« Pour être sûre de réaliser 8 km, ce que je n’avais jamais essayé de faire jusque là, j’ai suivi un entraînement sur un mois avant la course. La course s’est très bien passée. J’ai géré l’effort sans problème et réussi un temps de 58 min (ndlr: objectif moins d'1h).

 

J’ai continué l’entraînement car les progrès réalisés m’ont donné envi de faire une autre course qui avait lieu un mois après. Cette fois il fallait faire un parcours de 10 km. Je l’ai effectué en 59 min (ndlr: objectif moins d'1h) ! »

 

 

Romain G. 26 ans, étudiant-apprenti

 

« Le programme d’entraînement est mis à jour toutes les semaines en fonction des performances. Lorsque des exercices ne me convenaient pas ou que je souhaitais changer la forme de mon entraînement (+ de cardio, + d'intensité), le programme a été changé pour s'adapter à mon idée du sport.

 

Je suis très content des résultats sur mon corps : je suis en forme et en bonne santé, athlétique, dessiné et je prends beaucoup de plaisir à faire 7 heures de sport par semaine contre presque rien du tout il y a un an. J'ai repris 6 autres mois de coaching pour la suite ! »

 

 

 

Commencez à améliorer vos performances !

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6 mois = 210 € (au lieu de 260€) OU 3X 70 €

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L'Entraîneur En Ligne a été élu « Top Pro » dans la catégorie « coach sportif » durant 3 années de suite (en 2015, 2016 et 2017) par les utilisateurs du site StarOfService.

 

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Contactez-moi et je vous répondrai avec plaisir :-)

 

e-mail : contact@l-entraineur-en-ligne.fr (réponse dans les 24h, hors weekend)

n° de tel : 06 72 55 93 97 (lundi au vendredi, 9h-19h)

 

 

 

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